두려움에 맞서기로 결심한 순간, 두려움은 증발한다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - minor : 작은, 소수의, 중요하지않은, 미성년자 <--> majorA sound mind in a sound body. (건전한 정신은 건전한 신체에 깃든다.)오늘의 영단어 - mint : 화폐를 찍어내다: 조폐창쥐 소금 나르듯 , 조금씩 조금씩 줄어서 없어진다는 말. 운동장에서는 체력과 스피드가 앞서는 선수가 결국 이길 수밖에 없다. -거스 히딩크 오늘의 영단어 - endeavor : ..하려고 노력하다, 애쓰다: 노력, 시도오늘의 영단어 - sweep : 청소하다, 쓸다, 휩쓸다, 휘몰아치다Nothing comes from [of] nothing. (無에서 有는 생기지 않는다. = 씨 뿌리지 않고 싹이 날 리 없다).늘 웃을 수 있는 준비가 되어 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체중감소가 빠르다. 긍정적인 생각과 남을 배려하는 마음은 확실히 다이어트에 큰 도움이 된다. -구태규