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작성자	한*희 [조회 : 17]
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오늘의 영단어 - audit and inspection : 감사 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - vulnerability : 취약성, 취약함 오늘의 영단어 - accompanying : 수행중인, 동반중인 오늘의 영단어 - hamper : 방해하다, 지장을주다 진정한 건강법이나 예방법이라면 이제 시원하다는 느낌이나 좋아진다는 느낌으로는 부족하다. 생명을 확실하게 연장하고 보호해 줄 수 있어야만 참된 건강법이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - on my dime : 내 동전으로, 내 편에서 거는 전화 아이들 보는 데는 찬물도 못 마신다 , 아이들 앞에서는 행동을 삼가야 한다는 뜻. 오늘의 영단어 - pluck out : 빼내다, 뽑아내다 오늘의 영단어 - admonish : 훈계하다, 타이르다, 권고하다, 경고하다